一、行程概览与核心建议
此行程为长途跨区域旅行，涉及两岸交通衔接与高海拔适应，建议安排10-12天。核心路线：台南玉井→中国大陆成都→川西稻城亚丁。
二、分段行程规划
第一阶段：台南玉井至成都（第1-2天）
- 交通方式：从玉井自驾或搭乘客运至高雄小港国际机场，飞往台北桃园国际机场，转乘直飞航班抵达成都双流国际机场。建议提前办理入大陆所需证件。
- 成都准备：抵达后休整，采购高原必备物资（如便携氧气、高热量零食、防晒用品），适应气候过渡。
第二阶段：成都至稻城亚丁（第3-8天）
- 推荐路线：成都→康定→新都桥→理塘→稻城→亚丁景区。可选择：
1. 自驾租车：成都租越野车，沿318国道行进，车程约2天至稻城县。
2. 飞机+包车：成都飞往稻城亚丁机场（世界海拔最高民用机场），后包车前往景区。 - 行程亮点：
- 新都桥：摄影家天堂，欣赏光影与藏式村落。
- 理塘：探访勒通古镇，感受藏文化。
- 亚丁景区：核心游览珍珠海、洛绒牛场、五色海与牛奶海，建议安排1-2天徒步，注意体能分配。
第三阶段：返程与休整（第9-12天）
- 从稻城返回成都，可顺道游览海螺沟冰川或泸定桥。成都休整后，按原交通方式返回台南玉井。
三、关键注意事项
- 高原反应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，注意保暖防感冒。
- 证件与通讯：确保护照、台胞证、入藏许可（如需）齐全，购买大陆短期手机卡或开通漫游。
- 最佳季节：5-10月，其中9-10月秋景最为绚丽。
- 住宿与饮食：川西沿线以民宿客栈为主，建议提前预订；饮食多为川菜与藏餐，可备肠胃药。
四、行前必备清单
- 衣物：冲锋衣、抓绒内胆、防晒帽、墨镜、防水徒步鞋。
- 药品：高原安、感冒药、晕车药、维生素。
- 装备：登山杖、保温壶、充电宝、相机。
穿越山海，从热带芒果之乡到雪域净土，这条路线不仅是地理跨越，更是一场心灵洗礼。做好充足准备，你将在亚丁的雪山与海子间，找到世间最纯粹的宁静。